La vie de terrain de jeux ou de camp de vacances est une occasion formidable de stimuler le développement et l'autonomie des enfants et adolescents. Devant la multitude de choix qui s'offrent à vous quand vient le moment de choisir un camp de vacances pour les enfants, il devient nécessaire d'établir des critères qui guideront le choix d'une façon réfléchie. Les critères peuvent notamment être les attentes des parents et celles de l'enfant, l'offre de camps spécialisés, le lieu et la durée du séjour ou du camp de jour, le budget ou le ratio enfants/moniteur. Chez un enfant présentant des difficultés motrices, un retard de développement, un trouble d'apprentissage, un trouble du spectre autistique ou des particularités sur le plan de la santé, il importe également de tenir compte de ses besoins spécifiques. On s'assurera ainsi qu'il puisse bénéficier d'un milieu stimulant et sécuritaire dans lequel il pourra relever de beaux défis qui tiendront compte de son niveau de développement.

Le site Web de l'Association des camps certifiés du Québec met à votre disposition un engin de recherche qui vous permet de trouver des camps spécialisés ou offrant des séjours pour les enfants ayant des besoins spéciaux. Par ailleurs, les Programmes Vacances-Été de la ville et certains camps privés, de jour ou de séjour, offrent des soins de santé et des services d'accompagnement pour les enfants ayant des besoins particuliers. Certains offrent aussi une aide financière. Renseignez-vous auprès de ceux-ci! Voici quelques adresses pour poursuivre votre recherche :

Association des camps certifiés du Québec

Camp pour enfants diabétiques de l'Est du Québec

Le Cheval Enchanteur

Camp Kéno

Autisme Québec

Gymn-Eau  (troubles d'apprentissage)

Le Grand Village  (trouble du spectre autistique, déficience intellectuelle, déficience physique, multi-déficience)

Camp « O » Carrefour (trouble du spectre autistique, déficience intellectuelle, multi-déficience, syndrome, trouble du comportement associé)

Adaptavie (déficience intellectuelle, déficience physique, déficience auditive, dysphasie)

Du traitement de texte aux réseaux sociaux, en passant par les courriels et les messageries texte, la technologie prend une part de plus en plus importante dans nos échanges écrits. Il n'est pas rare d'entendre un jeune, et même un moins jeune, soutenir qu'il est inutile de s'exercer à avoir une belle calligraphie puisque tout se fait à l'ordinateur... Et bien un anniversaire n'est qu'une occasion parmi tant d'autres de leur prouver le contraire et de les rendre fiers de mettre en valeur leur plus belle écriture.

Tout d'abord, la carte d'anniversaire sera non seulement manuscrite, mais également envoyée par la poste... Votre petit scribe aura donc tout avantage à produire une écriture lisible afin que le facteur puisse mener le courrier à bon port. Ce sera une façon amusante de lui enseigner comment adresser une enveloppe en gérant l'espace disponible et en s'organisant sur celui-ci: garder suffisamment d'espace au centre pour écrire l'adresse du destinataire et indiquer l'adresse de retour dans le coin supérieur gauche, puis coller un timbre dans le coin supérieur droit. Ce sera une occasion de développer la capacité à aligner les mots sur une ligne imaginaire, puisque le petit n'écrira pas dans les habituels trottoirs ou lignes auxquels il est habitué pour les tâches scolaires. On pourra également travailler des pinces raffinées du pouce et de l'index pour décoller et apposer le timbre.

Quant à la carte d'anniversaire, elle permettra de développer la capacité à écrire avec un bel alignement des lettres et des mots, mais également de soigner la calligraphie dans un cadre valorisant. Pour s'éloigner des traditionnelles cartes d'anniversaire, vous pouvez aussi faire l'essai de différentes matières et médiums : papier d'aluminium, feuille de liège, planche de bois bien sablée (bien évidemment à éviter en cas d'envoi postal!), carte à gratter, plume, fusain, pastel gras ou sec, crayon multicolore ou vibrant, etc.

Pour stimuler l'intérêt de l'enfant qui a une allergie sévère voire mortelle aux crayons ou à l'écriture, il peut être motivant d'aller sillonner les allées d'un magasin d'artisanat ou d'un magasin à 1$ pour choisir un élément de décoration : ciseaux dentelés, poinçon en forme de cœur ou de papillon, brillants à saupoudrer, autocollants de chevaliers et princesses...

À la recherche d'une variante pour petit frère qui n'a pas encore appris à manier la plume? Pourquoi ne pas copier « Bonne fête » en faisant un collage pour placer les lettres dans le même ordre que vous? Cela fera appel à ses habiletés de découpage, de perception visuelle et d'organisation.

Par un simple souhait à un être cher, votre petit écrivain en herbe développera donc ses habiletés d'écrire (alignement, tracé des lettres, etc.), son intérêt face à celle-ci, mais surtout une plus grande conscience de l'utilité de l'écriture dans les rapports humains... et qui sait, peut-être recevra-t-il du courrier en retour?

Après une journée bien remplie et mouvementée arrive l'heure du dodo qui, parfois, engendre des discussions, voire même de la négociation avec nos tout petits!

On se demande alors comment faciliter ce moment et en profiter davantage avec nos enfants. Tout d'abord, trouvons ensemble ce qui pourrait aider votre enfant à se sentir calme, reposé et prêt pour le dodo.

Comme nous avons chacun nos différences, nous avons également chacun nos préférences et goûts pour les activités et choses que nous trouvons apaisantes. C'est pourquoi il peut être bénéfique d'adapter la routine du dodo aux préférences de votre enfant. Vous l'aiderez ainsi à mieux se préparer et faciliterez la période d'endormissement.

Certains enfants ont besoin de créer un environnement calme où les stimuli sont restreints au maximum. Vous pouvez donc minimiser les bruits et les lumières dans la chambre. Lorsque vient le temps de lire une histoire ou de chanter une berceuse, vous pouvez tamiser les lumières afin de créer une ambiance feutrée. Une voix douce et posée ainsi que le rythme lent de la chaise berçante peuvent également être très apaisants pour votre enfant.

Par contre, pour d'autres enfants, une séance d'exercice s'impose question de bien décharger ses batteries afin d'être prêt à aller se coucher. Sans cette séance, on a la bougeotte et on pense à tout sauf à rester couché! Alors pourquoi ne pas profiter de ce moment pour faire une bataille d'oreillers, un combat de sumo, un empilage humain ou une séance de trampoline?

Mais pourquoi certains ont besoin de bouger tandis que d'autres ont besoin de calme? En fait, chacun enregistre et module différemment les stimuli présents dans son environnement. Certains enfants démontrent un seuil de tolérance plus faible vis-à-vis des stimuli présents dans leur environnement et deviennent ainsi plus rapidement excités et actifs, voire même désorganisés, en présence d'un trop grand nombre de stimuli. Par conséquent, il est nécessaire de diminuer les stimuli afin d'atteindre leur zone de confort. Pour d'autres, c'est tout le contraire puisque l'environnement ne leur offre pas suffisamment de stimulations en raison d'un seuil de tolérance plus élevé que la moyenne. Ils ont donc besoin de recevoir davantage de stimuli de leur environnement afin d'atteindre leur zone de confort et c'est pourquoi des activités qui exigent un haut niveau d'énergie auront pour eux un effet apaisant.

Que fait-on lorsque nous n'arrivons pas à atteindre cette zone de confort? Eh bien vous pouvez faire l'essai d'activités impliquant des pressions profondes. Ces activités auront un effet apaisant et calmant chez votre enfant et l'aideront probablement à s'endormir. Voici quelques suggestions, mais rappelez-vous qu'à chacun ses préférences :

- Le massage profond fait sur les bras, les jambes et le dos permet de passer un moment agréable avec votre enfant tout en l'aidant à se calmer et ainsi être plus disposer à faire dodo. Par contre, assurez-vous d'appliquer une bonne pression avec la paume de votre main et non avec le bout de vos doigts puisque cette dernière option irrite davantage qu'elle n'apaise. Utilisez de grands mouvements lents et vous obtiendrez de meilleurs résultats. Vous pouvez également demander à votre enfant par quelle partie du corps il souhaite que vous commenciez.

- Une alternative au massage profond est d'utiliser un ballon pour faire le rouleau compresseur. Une fois couché dans son lit, vous faites rouler le ballon sur le corps de votre enfant tout en exerçant une pression. À garder en tête : pression et rythme lent!

- Si votre enfant tolère bien les couvertures, faites l'essai d'une couverture plus lourde dans son lit. Les catalognes sont excellentes dans ce cas. Validez au petit matin si votre enfant a apprécié!

Sur ce, nous vous souhaitons d'agréables moments avec vos enfants ainsi qu'une excellente nuit!

La musique est une formidable activité pour développer la motricité fine, la coordination œil-main, les capacités auditives, la sensation des mouvements du corps et l'exploration des séquences chez l'enfant de tout âge.

Jusqu'à 6 mois et même au-delà, l'enfant s'éveille par le biais de ses sens. C'est une période de découverte. Le simple fait d'être exposé à divers stimuli, dont la musique et les comptines, favorisera son développement perceptivo-cognitif. Dès 6 mois, bébé s'intéresse aux relations de cause à effet. Il aime les mobiles, les hochets et les jeux musicaux de type action-réaction. Vers 9 mois, un xylophone pour enfant permettra à bébé d'improviser en découvrant les notes aigües et graves, d'augmenter sa capacité d'écoute et de développer sa coordination œil-main en tentant de frapper les touches.

Dès un an et même avec les enfants plus vieux, profitez de l'imagination sans limite des tout-petits pour créer un orchestre de doigts! Au son de la musique, faites des gestes précis et énergétiques pour mimer le clarinettiste, le percussionniste ou le violoniste et demandez à l'enfant d'imiter vos gestes. Ce sera une excellente façon de favoriser le développement de la planification motrice. Les apprentis-musiciens qui aiment bricoler seront quant à eux bien fiers d'utiliser des instruments qu'ils auront fabriqués eux-mêmes.

- Des maracas, avec une boîte de conserve remplies de haricots secs, de riz ou de pâtes alimentaires et recouverte d'un beau papier que l'enfant aura pris soin de décorer par ses dessins;

- Des castagnettes, avec deux demies-coquilles de noix collées sur chaque côté d'un rectangle de carton fort plié en deux que l'on peut colorier ou peindre;

- Une guitare, avec une grosse boîte en carton joliment décorée et des élastiques enroulés autour de celle-ci.

De façon plus conventionnelle, la pratique d'instrument de musique est sans contredit une excellente façon de développer diverses habiletés. Les instruments à vent, la guitare et le piano requièrent de bouger les doigts de façon isolée ou coordonnée, souvent sans utiliser la vue (qui est occupée à lire les partitions), ce qui demande à l'enfant de bien sentir la direction et l'amplitude des mouvements réalisés. Les instruments à vent développent les habiletés orales-motrices : force d'expiration ou d'inspiration, fermeture des lèvres, etc. Certains instruments percussifs permettent quant à eux de développer la coordination des deux bras. Quel que soit l'instrument choisi, l'enfant en retirera d'innombrables bénéfices sur le plan moteur, de l'apprentissage des séquences, de l'attention et des capacités auditives, ainsi que beaucoup de fierté... et du plaisir!

Pour Noël, offrez à vos petits lutins la fierté d'avoir créé une carte qui fera le bonheur des proches. Voici une idée qui saura plaire aux tout-petits comme aux plus grands. Une belle occasion de favoriser leur développement tout en s'amusant!

Vous aurez besoin de...

Pâte à sel

Papier cartonné

Papier de couleur

Peinture ou colorant alimentaire

Ciseaux

Colle

Étampes ou crayons (privilégier les crayons de cire et les crayons de bois)

Brillants (facultatif)

Autocollants (facultatif)

Huile essentielle ou cannelle (facultatif)

Voici comment faire :

La première étape sera d'aplatir la pâte à sel à l'aide d'un rouleau à pâte, ce qui demandera aux enfants de bien stabiliser le haut de leur corps et d'appliquer une force suffisante pour obtenir une pâte mince. Ensuite, à l'aide d'emporte-pièces, les enfants découpent des formes (étoiles, bonhommes de neige, sapins...) qui seront enfournées à 100 degrés fahrenheit pendant 3 heures. Cette étape leur demandera une belle organisation dans la tâche pour maximiser le nombre de formes à créer tout en respectant les limites de la matière. Lorsque la pâte est enfin prête, elle peut être vernie ou décorée avec de la peinture. Vous pouvez également colorer la pâte à sel avant la cuisson à l'aide de colorant alimentaire ou même de petits brillants. Pour une petite touche magique, de la cannelle ou une huile essentielle de sapin pourront être utilisées pour parfumer la pâte à sel!

Ensuite, on assemble le tout. Avec dextérité, les enfants plient la feuille cartonnée aux dimensions désirées puis découpent un rectangle dans le papier de couleur. Celui-ci sera collé à l'intérieur de la carte pour servir de support au texte. Pour faciliter le changement de direction lors du découpage, vous pouvez poser de petites étoiles autocollantes à chaque coin du rectangle et demander de tourner le papier lorsque les ciseaux atteignent l'étoile.

Pour les bambins, une étampe sur laquelle est inscrit « Joyeux Noël » pourra faire travailler les petits doigts potelés et solliciter les habiletés de préhension, tandis que les plus grands pourront montrer avec fierté leurs habiletés d'écriture pour impressionner grand-maman et grand-papa!

Pour terminer, il ne reste qu'à coller les formes en pâte à sel sur la couverture de la carte et de la peaufiner selon l'inspiration du moment : brillants, autocollants, dessins. Le résultat? Une carte magnifique et unique qui fera travailler la posture, les doigts, le système sensoriel, ainsi que les stratégies cognitives de nos petits lutins... qui font drôlement concurrence à ceux du Père Noël!

Cuisiner en famille permet à votre enfant de développer une immense bibliothèque de caractéristiques sensorielles. En jouant avec la nourriture, votre enfant peut la découvrir à son rythme. En la touchant, il reconnaît la température et la texture. En la regardant, il constate les formes et les couleurs. En la sentant, il se familiarise avec les différents parfums. Finalement, s'il en a l'intérêt, il peut goûter la diversité des saveurs qui lui sont présentées.

Si votre enfant a tendance à rechigner devant de nouveaux aliments ou à en éviter certains, cuisiner en famille lui permettra d'anticiper ce qu'il s'apprête à manger en faisant des liens avec les concepts sensoriels qu'il a préalablement formés. Plusieurs activités et jeux sensoriels peuvent facilement être réalisés afin de favoriser l'exploration, puis l'acceptation des aliments.

Pour que les repas et les collations soient encore plus amusants, changez la taille, la forme ou la couleur de la nourriture. Soyez créatifs! Utilisez différents ustensiles (fourchettes à fondue, cure-dents décoratifs, baguettes, etc.), des morceaux de pomme fraîche servis dans un cornet de crème glacée, des céréales chaudes dans la tasse à café de maman ou, pourquoi pas, du pâté chinois dans un verre... populaire et ludique verrine! Une idée facile à essayer qui amusera à coup sûr votre enfant tout en augmentant son intérêt pour certains aliments habituellement boudés!

Le chat et la citrouille

Les différentes fêtes dans l’année peuvent être de bonnes occasions pour prendre un moment en famille et créer ses propres décorations. Celles-ci pourront être réutilisées avec les années et vous permettront de voir la progression de votre enfant!. Voici deux petites idées de bricolage pour l’Halloween :

Afin de favoriser un confort et une attention optimale, assurez-vous que la posture de votre enfant est adéquate. Si possible, choisissez une chaise dont la largeur correspond à la largeur du tronc, de façon à permettre aux bras de bouger librement. Pour davantage de stabilité, la hauteur de la chaise devrait permettre aux pieds d’être en appui au sol, avec un angle de 90º aux chevilles, aux genoux et aux hanches. Si les pieds ne sont pas en appui, prévoyez un appui-pieds ou un petit tabouret que vous pourrez installer à ses pieds.

Quant à la table, elle devrait arriver de 10 à 20 cm au-dessus du coude, lorsque le bras est placé le long du corps. Cela permettra ainsi à votre enfant de placer ses avant-bras confortablement sur la surface de la table sans avoir à élever ses épaules lors de l’écriture. Si vous prévoyez acheter du mobilier, l’achat d’une chaise multipositions (Disponible chez: Ebenac, Rose ou Bleu, FDMT) ou d’une table ajustable peut être avantageux… à court et à long terme!